Ik wil nog even verder
gaan op mijn bericht van 2 juni waarin ik het had over de nachtelijke
spierkrampen.
Wie weet hebben lotgenoten
die met hetzelfde probleem te kampen hebben er iets aan of niet-zebra’s die daar
ook last van hebben. Nachtelijke
spierkrampen kunnen namelijk veroorzaakt worden door het innemen van sommige
medicijnen, maar even goed door te weinig drinken, intensief sporten en te veel
alcohol.
In mijn bericht schreef ik
dat ik van de dokter even mocht experimenteren met kininesulfaat, een oud
recept dat door de apotheker wordt klaargemaakt en dat bij mijn vader wel
geholpen had.
Bij mij had dat evenwel
geen resultaat.
Ondertussen ben ik wel te
weten gekomen dat kinine nu nog gebruikt wordt tegen de kramp, dat het zelfs
vrij te verkrijgen is in de drogisterij in Nederland in tabletvorm als
tweewekenkuur. En als je de raad van oma niet in de wind slaat dan zou het
drinken van een glaasje tonic (zonder gin L) voor het
slapengaan ook helpen want in Tonic zit er… juist ja, kinine!
Toch heb ik toen ik
opgenomen was in het ziekenhuis geen last gehad van die vervelende krampen en
sedert ik thuis ben ook nog niet. Dit komt doordat ik in het ziekenhuis van de
dokter hoog gedoseerd Magnesium van 450 mg voorgeschreven kreeg. Per dag moest ik 2 zakjes ( één in de
voormiddag en één in de namiddag) oplossen in water en opdrinken. Ik nam reeds
een hele tijd Magnesium maar dit was van een ander merk en je mocht er maar één
zakje per dag van innemen. Dit stond zelfs op de verpakking gedrukt. Bij het bekijken van de verpakking van wat ik
in het ziekenhuis innam, zag ik diezelfde mededeling van 1 zakje per dag staan. Als alerte patiënt sprak ik daar natuurlijk
de dokter over aan. Zijn antwoord was dat hij 2 zakjes per dag voorgeschreven
had omdat ik hel veel last had en dat het dus wel hielp. Toen ik hem vroeg of ik dan van de
magnesiumzakjes van het ander merk, waarvan ik er nog heel wat in huis had, er
ook 2 in plaats van 1 mocht nemen was zijn repliek dat ik wel moest weten dat
innemen van te veel aan magnesium diarree veroorzaakt (slik).
Dus was zijn raad. Neem dagelijks één zakje en als je te veel
last krijgt dan kan je er tijdelijk twee per dag innemen, wetend dat er kans is
dat de diarree daardoor nog toeneemt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten